Kostenlose Beratung und Hilfe bei konkreten persönlichen Krisen und familiären Problemen bieten z.B. die Beratungsstellen von Wohlfahrtsverbänden, z.B. der Caritas, die an vielen Orten zu finden sind.
Bei Bedarf werden auch längerfristige Betreuungen durchgeführt, indem z.B. einmal pro Monat ein Gesprächstermin durchgeführt wird. Psychologen moderieren Einzelgespräche und Gespräche mit der Familie, bei denen Probleme angesprochen und Lösungen gesucht werden können.
Ansprechpartner bei Unterstützungsbedarf konkret zum Thema Alexithymie sind Psychologen, Psychotherapeuten und Psychiater.
Die Unterschiede zwischen Psychiatern, Psychologen, Psychotherapeuten usw. werden auf der Seite http://www.bdp-verband.org/psychologie/psytherapie.shtml gut erklärt.
Die Seite http://www.neurologen-und-psychiater-im-netz.de/ enthält umfangreiche grundsätzliche Erklärungen zu Gehirn und Nervensystem, stellt Therapieformen vor usw.
Viele Informationen gibt auch die Bundes Psychotherapeuten Kammer auf ihrer Webseite in der Rubrik Patienten http://www.bptk.de. Dort steht z.B. was Krankenkassen zahlen, wie entsprechende Anträge bei der Krankenkasse gestellt werden, wie geeignete Psychotherapeuten gefunden werden können usw.
Es bieten auch einige Heilpraktiker entsprechende Dienstleistungen an. Für Heilpraktiker gibt es keine staatlich geregelte Ausbildung, nur die Zulassung ist staatlich geregelt. Der Hilfesuchende sollte sich über die absolvierte Ausbildung des Heilpraktikers informieren und sie kritisch hinterfragen. Das Therapieangebot der Heilpraktiker richtet sich in aller Regel an Selbstzahler und Privatversicherte mit entsprechender Leistungsvereinbarung in ihrem Versicherungsvertrag, da Heilpraktiker keine Kassenzulassung erhalten.
Mich persönlich überzeugt die wissenschaftlich begründete Schulmedizin allerdings mehr, als andere Heilverfahren. Von sogenannter Alternativmedizin mit ihren angeblich natürlichen, biologischen oder ganzheitlichen Methoden halte ich gar nichts.
